FB 分享: 活在当下

on Tuesday, 30 July 2013

感谢大家对于 “活在当下” 的分享,那我也来说说我的看法吧。

我觉得 “活在当下” 是一种生活态度,一种心态。很多心灵大师都有分享过 “活在当下” 这个观点,我总结他们所说的,得到的观点是 “专心做你正在做的事情”,那就是 “活在当下” 了。

简单说:

当你吃饭时,就专心吃饭,不要想其他东西。
当你喝水时,就专心喝水,不要想其他东西。
当你工作时,就专心工作,不要想其他东西。

在众多的 “活在当下” 例子里,我特别喜欢以下的例子,虽然不知道是谁写的,但实在是写得太好l了。

起初,我想进大学想得要死;
随后,我巴不得赶快大学毕业好开始工作;
接着,我想结婚、想有小孩又想得要命;
再来,我又巴望小孩快点长大去上学,好让我回去上班;
之后,我每天想退休想得要死;
现在,我真的快死了……
忽然间,我明白了,我一直忘了真正去活。
——无名氏

很明显的,这位仁兄没有真正的活着,因为他根本没有珍惜过属于他自己的一刻,反而是把心细放在未来上。

不要以为只是例子,这确实发生在很多社会人身上,可能没他那么严重,但,也不会完全没有。

我就举一个例子,在吉隆坡这个大都市里,很多人的生活都是冲冲忙忙的,甚至吃饭,喝水都是赶着的,好像背后有一群豺狼等着吃他一样,试问,这些人有没有真正的享受过吃饭带来的乐趣。

其实很多人在一天的 24 小时里,都是为了下一秒而活,极少真正能享受和珍惜现在的一秒,这可能是人性吧。

当下的力量其实是很大的,当你专心做一件事情时,你会从中得到欢喜,从中得到正面的能量,一切都是 “正” 的时候, “负” 就会消失,所以,在心灵的课题上,“活在当下” 是必修的学科。

~乡下佬~
30.07.2013


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